Tu descanso es la base de tu paz mental.

Si experimentas dificultades persistentes para dormir, ansiedad que interfiere con tu vida diaria, pensamientos intrusivos, cambios drásticos de ánimo o si sientes que tu bienestar emocional ha disminuido notablemente, es un buen momento para buscar ayuda profesional. No necesitas estar en crisis para consultar; la prevención es clave.

Es una subespecialidad médica que se dedica al diagnóstico y tratamiento de los trastornos del sueño, como insomnio, parasomnias, narcolepsia, apnea del sueño y alteraciones del ritmo circadiano. El objetivo es restaurar un sueño de calidad, lo cual impacta directamente en tu salud mental y física.

Actualmente las consultas se realizan de forma presencial en la Clínica de Bienestar Mental, ubicada en Ciudad de Guatemala. Esto permite una evaluación más completa y un vínculo terapéutico más cercano. Para agendar tu cita, escríbenos por WhatsApp.

No necesariamente. El plan de tratamiento es completamente personalizado. En algunos casos se utilizan intervenciones psicoeducativas, cambios en hábitos de vida e higiene del sueño. Cuando la medicación es necesaria, se explica claramente al paciente por qué se recomienda, sus beneficios y cómo funciona.